Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2021
|
69,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
961 kcal
|
Gras: 39,46g | Prot: 52,28g | Carb: 69,61g.
Colazione: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Вареное Яйцо, Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая. Pranzo: Запеченные или Жареные Креветки, Вареное Яйцо, Черешня, Абрикосы, Фанагория Вино Белое Полусладкое . Cena: Станция Молочная Сметана 20%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Altro: Груша. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gustareva_m
|