Diario di conductor, 01 feb 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2014
57,2 kg Perso fino ad ora: 15,0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1065 kcal Gras: 7,50g | Prot: 51,50g | Carb: 226,00g.   Colazione: giant lower sodium turkey breast, Giant Food Reduced Calorie Light Wheat Bread. Pranzo: Jell-O Lime Gelatin Dessert, Giant Food Reduced Calorie Light Wheat Bread, giant lower sodium turkey breast. Cena: Perdue Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Altro: Seagram's Ginger Ale, Keebler Club Reduced Fat Crackers, Coca-Cola Classic Cola (Stock & Family Fridge Pack). Di più...
1404 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
Calando 9,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di conductor


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