Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2021
|
108,9 kg
Perso fino ad ora: 36,4 kg.
Rimanenti: 19,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2358 kcal
|
Gras: 121,07g | Prot: 122,87g | Carb: 204,82g.
Colazione: Перекресток Авокадо , Яйцо Куриное, Каждый День Сыр Сулугуни, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Pranzo: Окей Шаверма с Курицей. Cena: Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Каждый День Сыр Сулугуни, Магнит Банан. Snacks/Altro: Fitness Formula Omega 3. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlkoAngel
|