Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2021
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2618 kcal
|
Gras: 112,53g | Prot: 103,28g | Carb: 207,91g.
Colazione: Варенье, Бужинина из куриного филе с соевым соусом, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Бри, Натбаттер Арахисовая Паста, Батон, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный. Pranzo: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Чай, Cyber Whey Protein Coconut. Cena: Мясная Ферма Сало, Водка, Гренки Домашние, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Я Морс Ягодный , Хлеб Зерновой, Подсолнечное Масло, Prodgreen Пельмени Диетические с Курицей, Винегрет. Snacks/Altro: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Рот Фронт Карамель Барбарис, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di леся 84
|