Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2021
|
53,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1583 kcal
|
Gras: 49,56g | Prot: 107,72g | Carb: 184,41g.
Colazione: Lindt Тёмный Шоколад с Карамелью и Морской Солью, Bread Вилл Хлеб Безглютеновый Нутовый , Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. Pranzo: Олейна Подсолнечное Масло , Укроп, Петрушка, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сибас. Cena: Бондюэль Корнишоны Маринованные, Куриная Грудка Вареная, Огурец (без Кожуры), Кальве Соус Сливочно-Чесночный, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Помидоры, Белая Дача Сочный Романо. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Красное , Морковь, B&B Леденцы Мини, Кофемания Латте Матча, RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Пятерочка Грейпфрут. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di стюардесса жанна
|