Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2021
|
57 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1314 kcal
|
Gras: 55,28g | Prot: 112,41g | Carb: 86,08g.
Colazione: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Вологодское Мороженое Мороженое Эскимо Пломбир в Шоколадной Глазури с Фундуком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Лаваш, Вареное Яйцо. Pranzo: Куриное Филе на Гриле, Макфа Макароны Отварные, Dolmio Томатный Соус для Болоньезе, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Cena: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Яичный Белок, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasia2000s
|