Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2021
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88,4 kg
Perso fino ad ora: 20,1 kg.
Rimanenti: 18,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1190 kcal
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Gras: 32,15g | Prot: 180,11g | Carb: 63,26g.
Colazione: Egg White Omelet, Coffee, Blanched Almonds, Ultimate Nutrition Whey Protein. Pranzo: Vegetable Curry, Cucumber Salad with Creamy Dressing, Roti. Cena: Tandoori Chicken, Cucumber (Peeled). Snacks/Altro: Watermelon, Ultimate Nutrition Whey Protein. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di rahul sabnis
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