Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2021
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50,8 kg
Perso fino ad ora: 24,1 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1366 kcal
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Gras: 52,72g | Prot: 59,87g | Carb: 177,63g.
Pranzo: Tumis Buncis, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Sayur Tahu Toge, Sambal Goreng, Telur Balado, Nasi Merah. Cena: Tempe Goreng, Telur Dadar, Sayur Tahu Toge, Nasi Merah. Snacks/Altro: Good Day Cappuccino, Jeruk, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di ratuaulias
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