Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2021
|
105,9 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
960 kcal
|
Gras: 13,14g | Prot: 38,75g | Carb: 153,84g.
Pranzo: Hugo Frizzante, K-Classic Hähnchenbrustfilet Paniert, Gemischter Salat mit Dressing, Nestea Eistee Zitrone. Snacks/Altro: McDonald's Slush Maracuja (Mittel). Di più...
|
|
4209 kcal
|
Esercizio:
Shopping - 1 ora e 20 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 40 minuti, Stare in piedi - 3 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Lavori domestici - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 3 ore e 25 minuti, Guidare - 3 ore e 35 minuti. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di chocokossi
|