Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2021
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85,3 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1399 kcal
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Gras: 45,23g | Prot: 66,47g | Carb: 180,37g.
Colazione: Рыба Тушеная, Картошка Печеная, Кофе с Молоком. Pranzo: Дольче Сырок с Курагой, Активиа Бифидойогурт Льон. Cena: Coca-Cola Кока Кола, Шаурма с Курицей. Di più...
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2259 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 1 minuto, Riposare - 13 ore e 59 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mariia879
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