Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2021
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92,1 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2629 kcal
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Gras: 107,39g | Prot: 101,53g | Carb: 44,88g.
Colazione: Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese, Pepper Jack Cheese, Dole Green Onion, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Egg (Whole). Pranzo: Keto Raspberry Milkshake Smoothie. Cena: Great Value Canned Sweet Peas, Cilantro Lime Shrimp with Crispy Coconut Caulirice. Snacks/Altro: Margherita Hard Salami, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Sierra Nevada Pale Ale, Whiskey, Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Campari Cocktail Tomatoes. Di più...
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Calando 1,7 kg a Settimana
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