Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2021
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50 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1061 kcal
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Gras: 47,80g | Prot: 91,39g | Carb: 66,32g.
Colazione: Verso Natura Conad Bevanda di Riso e Cocco, Foodspring Protein Cream Nocciola, Feeling Ok Croissant. Pranzo: Ananas, Melone, Parmigiano (in Pezzi), Noci, Avocado, Insalata Mista, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso). Cena: Philadelphia Philadelphia Active, Giusto Petto di Tacchino al Forno, Fagiolini Verdi, Carote, Patate. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di supereva.7
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