Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2021
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51,1 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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945 kcal
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Gras: 18,89g | Prot: 19,57g | Carb: 185,49g.
Colazione: Шоколад, Кофе с Молоком. Pranzo: Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Cena: Картошка Тушеная, Сильпо Гречневый Хлеб, Сильпо Цукаты Помело, Своя Линия Финики Сушеные, Чай. Snacks/Altro: Кофе с Молоком. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di tatkashik
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