Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2021
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86,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1457 kcal
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Gras: 53,24g | Prot: 61,47g | Carb: 185,39g.
Colazione: Чай, Вареное Яйцо, Обычные Блины, Манная Каша на Молоке. Pranzo: Компот, Хлеб, Минтай, Золотой Ключик Цветной Рис, ФЭГ Капуста по-Гурийски, Минестроне. Snacks/Altro: Кофе, Кофе. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Илья1083
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