|
😋🤣👍
|
77,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1797 kcal
|
Gras: 85,17g | Prot: 76,46g | Carb: 192,06g.
Colazione: Dost Tam Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Bal, Tarçın, Ceviz, Lor Peyniri. Pranzo: Karışık Tahıllı Ekmek, Sütaş Süzme Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Cena: Zeytinyağı, Biber Kızartması, Limonlu Su, Salatalık, Kırmızı Domates, Lor Peyniri, Avokado, Marul. Snacks/Altro: Nescafe Classic, Nescafe Classic, Starbucks Caramel Waffles, Altınkılıç Kefir Sade, Kahve (Demlenmiş), Muz. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mehpare bayramoğulları
|