Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2021
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71,2 kg
Perso fino ad ora: 58,6 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1271 kcal
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Gras: 47,06g | Prot: 140,14g | Carb: 77,72g.
Pranzo: Naturjoghurt (Vollmilch), Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Aldi Rote Paprika, Sprossen, Rispentomaten, Spargel. Cena: Milram Frühlingsquark, Aldi Hähnchengeschnetzeltes Gyros Art. Snacks/Altro: Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jul-chen
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