Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2021
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66,1 kg
Perso fino ad ora: 19,8 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2300 kcal
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Gras: 96,65g | Prot: 126,14g | Carb: 208,45g.
Colazione: Seara Presunto Cozido, Queijo Minas, Panco Pão de Forma (25g), Café com Leite Integral, Maçãs Fuji, Ômega 3, Maca Peruana, Castanha do Pará Natural. Pranzo: Tilápia, Tomates, Alface Romana. Cena: Cafayate Vinho Malbec, Pizza Portuguesa, Pizza Marguerita. Snacks/Altro: Frango Assado Biscoito de Polvilho, Creme Chantilly, Casa de Bolos Bolo de Aniversário de Abacaxi , Da Colônia Banana Zero. Di più...
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1888 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di dricarosa33
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