Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2021
|
122 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 32 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1354 kcal
|
Gras: 49,60g | Prot: 77,81g | Carb: 152,38g.
Colazione: Желе, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кускус (Вареный). Pranzo: Бабаевский Шоколад с Шоколадной Начинкой, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кускус (Вареный). Cena: Бабаевский Шоколад с Шоколадной Начинкой, Хлебница Хлеб Деревенский , Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Нежин Икра Овощная, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами. Snacks/Altro: Облепиха, Яблоко Зеленое, Магнит Сыр Маасдам, Яблоко Зеленое, Борщ с Курицей. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aljosha-71
|