Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2021
|
74,6 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1599 kcal
|
Gras: 78,14g | Prot: 99,39g | Carb: 128,10g.
Colazione: Зелёное Село Творог Обезжиренный , Нектарины, Намажь Орех Арахисовая Паста с Кокосом, Чудохлеб Хлеб Сытный, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Вятушка Молоко 3,5%. Pranzo: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Вятушка Сметана 18%. Cena: Черешня, Елисей Шашлык из Свинины. Snacks/Altro: Вятушка Молоко 3,5% , Ламбер Сыр Ламбер 50%, Чудохлеб Хлеб Сытный, Банан, Намажь Орех Арахисовая Паста с Кокосом, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalia0489
|