Diario di kuta85, 12 giu 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2021
68,7 kg Perso fino ad ora: 3,3 kg.    Rimanenti: 8,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1691 kcal Gras: 45,13g | Prot: 46,70g | Carb: 176,63g.   Colazione: Erdbeeren, Aprikosen, BioBio Kanadischer Ahornsirup, Vemondo Hafer Barista Edition, Kaffee mit Milch, Kölln Haferflocken. Pranzo: Weight Watchers Lasagne Bolognese. Cena: Merlot, Thomy Sauce Hollandaise Legere, Spargel (Frischware), Aldi Rosmarin-Kartoffeln. Snacks/Altro: Merlot, Oettinger Radler, Minze. Di più...
1842 kcal Esercizio: Giardinaggio - 30 minuti, Trampolino - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di kuta85


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