Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2021
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95,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1844 kcal
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Gras: 74,23g | Prot: 157,45g | Carb: 120,67g.
Colazione: Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Knorr Kräuterlinge, Steinhaus Thymian-Honig-Krustenbraten, Le Coq De France Fraicho mit Meersalz, Aldi Eiweißtoastbrötchen. Pranzo: Knorr Kräuterlinge, Steinhaus Thymian-Honig-Krustenbraten, Le Coq De France Fraicho mit Meersalz, Aldi Eiweißtoastbrötchen. Cena: K-Bio Agavendicksaft, Dole Mandarinen, Milbona Quark Magerstufe. Snacks/Altro: Ketchup, Weizenbrötchen, Boulette. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di BirgitGru
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