Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2021
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55 kg
Perso fino ad ora: 26 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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589 kcal
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Gras: 29,09g | Prot: 55,42g | Carb: 22,56g.
Colazione: Badem, Pınar Denge Laktozsuz Süt, Çotanak Ballı Fıstık Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Izgara Köfte, Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek), Tavuk But. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di elif097
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