Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2021
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89,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2147 kcal
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Gras: 61,16g | Prot: 64,88g | Carb: 324,87g.
Colazione: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Harvest Morn Wheat Biscuits, Morrisons Prunes in Apple Juice, Aldi Semi-Skimmed Milk. Pranzo: Asda Strawberry Yoghurt, Walkers Oven Baked Crisps, Bananas, Pineapple, Corned Beef, Nectarines, Kiwi Fruit, White Bread, Benecol Benecol Light. Cena: Morrisons Kitchen Italian Tomato and Basil Sauce, Morrisons Red Pepper & Mozzarella Flatbread, Morrisons Kitchen Italian Mushroom Tortelloni, Tesco Mousse. Snacks/Altro: Gianni's Mint Choc Ice Cream, Morrisons Caramel Latte Ice Cream , Tesco Bramley Apple Pie. Di più...
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2150 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 5 ore, Guardare la TV - 5 ore, Dormire - 6 ore, Apple Health - 8 ore. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Must tang2
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