Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2021
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91,5 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1417 kcal
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Gras: 30,73g | Prot: 98,35g | Carb: 187,74g.
Colazione: Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa, Pan. Pranzo: Frambuesas, Hacendado Alubia Blanca Cocida, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros , Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva Extra Virgen, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Cebollas. Cena: Frambuesas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Merluza Plancha, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pimientos Verdes, Cebollas, Pepino (Pelado), Tomates. Snacks/Altro: Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa, Pan. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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 Commenti
12 giu 21 da utente: Irellop
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Bravo!👏 👏 👏 los mini bocatas 👍
12 giu 21 da utente: Lasaña
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No os lo perdáis, parecía tonto esta mañana. 3 veces me he subido en la báscula, joder Jordi, estás recién levantado y no te enteras de nada. 3 veces, he abierto hasta la app de la báscula para ver si era yo el que estaba equivocado.....pero No!!!
12 giu 21 da utente: jordibuseros
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Bueno mi madre y mi mujer dirían que parezco tonto todo el día pero eso es otro tema😂😂😂
12 giu 21 da utente: jordibuseros
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12 giu 21 da utente: Lasaña
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Storia del Peso di jordibuseros
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