Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2021
|
70,4 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
743 kcal
|
Gras: 58,93g | Prot: 32,24g | Carb: 22,67g.
Colazione: Премия Сыр Гауда 48%, Масло Подсолнечное, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Брокколи, Зеленый Горошек, Яготинське Топленое Молоко, Яйцо. Cena: Яготинский Сливки 10%. Snacks/Altro: Red Bull Sugarfree, Coca-Cola Coca Cola Лимон , Буренка Сливки 10% , Грецкие Орехи, Фундук, Орех Пекан, Миндаль. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anzhelikarak92
|