Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2021
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68,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1969 kcal
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Gras: 65,06g | Prot: 55,98g | Carb: 256,53g.
Colazione: Aldi Hella Bewust Light, AH Volkoren Bollen, Banaan, Almhof Lekker & Licht Perzik Maracuja, AH Hollandse Aardbeien. Pranzo: Sondey Grandino Soft Baked, Delicieux Truffel Mayonaise, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, AH Volkoren Bollen. Cena: Advocaat, Bolletje Ijs, Trophy Tomaten Ketchup, Lovilio Parmigiano Reggiano Dop Flakes, Macaroni. Snacks/Altro: Sondey Café Noir, Crusti Croc Paprika Chips, Aperol Spritz, AH Fruitreep Appel. Di più...
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peso stabile
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