Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2021
|
50,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
728 kcal
|
Gras: 26,62g | Prot: 12,04g | Carb: 115,23g.
Colazione: President Сметана 20%, Белый Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Банан, Яблоко Зеленое. Cena: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Фруто Няня Пюре из Груш, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Snacks/Altro: O'Zera Молочный Шоколад , Babyfox Шоколад Молочный и Белый с Малиной, Рахат Шоколад Казахстанский. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di aidohakroha
|