Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2014
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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743 kcal
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Gras: 21,38g | Prot: 32,98g | Carb: 105,52g.
Colazione: Морковь, Тушеные Бобы, Чай, Яблоко, Wild Bean Cafe Сэндвич с Ветчиной. Pranzo: Простоквашино Творожный Сырок с Ванилином, Куриные Котлеты на Пару, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Cena: Большая Кружка Кефир Легкий 1%. Snacks/Altro: Бублик с Маком, Варенье, Кофе с Молоком, Желатиновый Десерт. Di più...
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1533 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Svetababiy
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