Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2011
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1719 kcal
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Gras: 67,05g | Prot: 60,51g | Carb: 231,68g.
Colazione: Oatmeal mcdonalds, Splenda, Coffee (Brewed From Grounds). Pranzo: mixed vegetables, mashed sweet potatoe, Cumin Beef Stew. Cena: 14" Large Supreme Thin'N Crispy Pizza, Garden Tomato & Basil. Snacks/Altro: Dark Chocolate Hearts. Di più...
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2456 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 9 ore, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Taysmama32
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