Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2021
|
56 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1115 kcal
|
Gras: 22,36g | Prot: 51,16g | Carb: 206,54g.
Colazione: Риха Сыр Сулугуни, Яблоко, Dr.Korner Хлебцы Хрустящие, Помидоры, Огурец, Dairy Spring Ricotta, Черешня. Pranzo: Цветная Капуста, Помидоры, Крафт Жусай, Огурец, Огурец, Кабачок, Балтийский Невод Тунец Натуральный, Капуста, Манты, Dr.Korner Хлебцы Хрустящие. Cena: Черешня, Яблоко, Киви. Snacks/Altro: Риха Сыр Сулугуни, Черешня, Помидоры, Киви. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nasipa.
|