Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2021
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1173 kcal
|
Gras: 36,88g | Prot: 103,97g | Carb: 102,60g.
Colazione: Lutik Тропический Фруктовый Коктейль, Изюм, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Геркулес Монастырский. Pranzo: Куриная Грудка, Гречка. Cena: Приготовленная Квашеная Капуста, Треска Отварная. Snacks/Altro: Лента Яблоко Гренни Смит, Клубника, Скумбрия Копченая. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bodakovanv
|