Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2021
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1669 kcal
|
Gras: 61,37g | Prot: 118,63g | Carb: 171,95g.
Colazione: RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Капучино, ВкусВилл Адыгейский Сыр, Bread Вилл Хлеб Безглютеновый Нутовый . Pranzo: ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Кальве Соус Сливочно-Чесночный, Куриная Грудка Вареная, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Белая Дача Сочный Романо, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Cena: Зеленый Лук, Петрушка, Укроп, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (без Кожуры), Помидоры, Тунец. Snacks/Altro: B&B Леденцы Мини, Пятерочка Яблоко Красное , Черешня, Lindt Тёмный Шоколад с Карамелью и Морской Солью, Клубника, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Капучино. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di стюардесса жанна
|