Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2021
|
50,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1960 kcal
|
Gras: 47,66g | Prot: 44,55g | Carb: 343,33g.
Colazione: Milky Way Minis, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Мистраль Пшеничная Каша, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тыквенные Семечки, Кофе, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль. Snacks/Altro: Маккорн Воздушная Кукуруза Карамель, Маккорн Воздушная Кукуруза Карамель, Happy Corn Попкорн Солёный, Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Сыром Начо, Черешня, Клубника, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Клубника, Черешня, Милка Шоколад Фундук и Изюм, Milka Шоколад Белый Пористый "Milka Bubbles" с Фундуком, Окское Яичный Белок, Магнит Яблоко. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di gal4onok_
|