Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2021
|
80,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1632 kcal
|
Gras: 77,44g | Prot: 88,34g | Carb: 144,27g.
Colazione: Правильный Кекс с Бананами и Шоколадом, Санта Бремор Краб Ролл с Мягким Сыром, Сыр Гауда или Эдам, Яичница с Помидорами. Pranzo: Правильный Кекс с Бананами и Шоколадом, Уши Свиные Копчёные Весовые, Шампиньоны Тушеные, Индейка Тушеная, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Cena: Fish House Коктейль из Отварных Морепродуктов в Рассоле, Шампиньоны Тушеные, Индейка Тушеная, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное , 48 Копеек Мороженое с Натуральной Малиной, Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alexgfrob
|