Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2021
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107,3 kg
Perso fino ad ora: 29,7 kg.
Rimanenti: 22,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1072 kcal
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Gras: 49,82g | Prot: 63,20g | Carb: 95,51g.
Colazione: DM Bio Mais Waffel, Penny Markt Käse Quartett, Steiner Food Mein Low Carb Protein Brötchen Dunkel, Huevo, Milbona Gouda Jung. Pranzo: KFC Hähnchenteile (3), Plátano Maduro Hervido. Cena: Alnatura Dinkel Kräcker Sesam, Gutfried Hähnchenbraten Roast Chicken. Snacks/Altro: DM Sportness Protein Schoko-Waffel-Sticks, Eiskaffee, DM Bio Krokant Riegel Sesam, Schneekoppe Pflaumen. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Ferni82
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