Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2021
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72,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2606 kcal
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Gras: 73,00g | Prot: 188,58g | Carb: 301,17g.
Colazione: REWE Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Boiled Egg, Basic Maiswaffeln, Grapes, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Grapes, Bananas, Mandeln Naturbelassen, Zarte Haferflocken, Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Bananas. Cena: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Laschinger Stremel-Lachs Natur, Satori Basmati-Reis Gekocht, Meine Metzgerei Frische Hähnchen-Ministeaks, Satori Basmati-Reis Gekocht. Snacks/Altro: Farmer Cashewkerne, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nassarjunior
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