Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2021
|
95,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 19,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1846 kcal
|
Gras: 54,24g | Prot: 89,75g | Carb: 222,68g.
Colazione: Kozel Пиво Темное, Сметана, Зеленый Листовой Салат, Кофе с Сахаром, Простоквашино Молоко 2,5%, Омлет или Яичница. Pranzo: Сметана, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Верони Вермишель. Cena: Алтайская Буренка Пломбир в Шоколадной Глазури, Огурец (с Кожурой), Сметана, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alenka-97
|