Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2021
|
47 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
780 kcal
|
Gras: 34,82g | Prot: 27,25g | Carb: 88,03g.
Colazione: Carrefour Lait Demi Écrémé, Bjorg Muesli Superfruits. Pranzo: Melon, Chipolatas, Frites Faits Maison. Cena: Beurre, Fleury Michon Jambon Bio, Baguette. Di più...
|
|
1367 kcal
|
Esercizio:
Golf (a piedi) - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di perle1610
|