Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2021
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77,6 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1326 kcal
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Gras: 48,79g | Prot: 107,35g | Carb: 124,00g.
Colazione: Welch's Natural Concord Grape Jelly, Egg, Canadian Bacon, Thomas' Light English Muffin, Vital Proteins Collagen Peptides. Pranzo: Hershey's York Peppermint Pattie (Mini Size), StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy, Triscuit Cracked Pepper & Olive Oil Crackers. Cena: Brownberry Sandwich Thins Multigrain Rolls, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Di più...
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Calando 5,1 kg a Settimana
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