Diario di isolini, 02 feb 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2014
132,3 kg Perso fino ad ora: 10,9 kg.    Rimanenti: 47,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1248 kcal Gras: 60,65g | Prot: 48,64g | Carb: 121,31g.   Pranzo: Seara Lingüiça Calabresa, Yoki Farofa Pronta, Couve Refogada, Azeitonas Verdes, Picles, Cebolas, Pimentão Verde, Tomates. Cena: Alface de Folha Verde, Chicória, Atum em Água (Enlatado). Snacks/Altro: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite. Di più...
3223 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di isolini


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.