Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2021
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70,4 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1350 kcal
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Gras: 50,57g | Prot: 91,54g | Carb: 128,48g.
Colazione: Philadelphia Doppelrahmstufe , Harry Eiweißbrot. Pranzo: Milch 1,5%, Foodspring Shape Shake 2.0 Vanille. Cena: Knorr Gemüse Bouillon , Zwiebeln, Rapsöl, Nature & Respect Hähnchenbrustfilet Curry Marinade, Aldi Rote Paprika, Zucchini, Kartoffeln, Roh mit Schale. Snacks/Altro: Landliebe Eiscreme Bourbon Vanille, Erdbeeren. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ~katharina~
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