Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2021
|
94,1 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1820 kcal
|
Gras: 91,77g | Prot: 70,68g | Carb: 183,46g.
Colazione: Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Чай с Молоком, Колбаса Докторская, Варенье из Смородины, Плавленный Сыр. Pranzo: Котлета Домашняя, Кофе с Молоком, Гречка Отварная. Cena: Варенье из Смородины, Чай с Молоком, Гречка Отварная, Котлета Домашняя. Snacks/Altro: Мороженое Пломбир. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alex2061
|