Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2021
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2558 kcal
|
Gras: 96,24g | Prot: 141,79g | Carb: 308,64g.
Colazione: Абрикосовые Джемы и Варенья, Сырники (Дома), Лента Груша Конференц, Белый Замок Сметана 15%. Pranzo: Олейна Подсолнечное Масло, Вьеткафе Нэм Га , Рисовая Лапша (Вареная), Кальмар Отварной, Запеченные или Жареные Креветки, Говядина Отварная, Якитория Суп Фо Бо. Cena: ВкусВилл Банановый Хлеб с Орехом. Snacks/Altro: Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Александр Бе
|