Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2021
|
113 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2033 kcal
|
Gras: 103,08g | Prot: 146,62g | Carb: 125,86g.
Colazione: 牛奶молоко, Lucky Days Шоколад, Bananabread Банановый Хлеб, Солнечная Фазенда Айсберг, Ферма Фета, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Ашан Помидор, Ашан Лук, Гастроном Хлеб Пшеничный 1С, Волжаночка Яйцо, Своя Линия Оливки, Метро Оливковое Масло. Pranzo: Фабрика Качества Сосиски. Cena: Ашан Помидор, Сыробогатов Сыр Пармезан, Barilla Паста, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Snacks/Altro: Азбука Вкуса Арбуз. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Valchee
|