Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2021
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1132 kcal
|
Gras: 37,99g | Prot: 71,05g | Carb: 141,37g.
Colazione: Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Яйцо, Красные Помидоры, Кофе с Молоком, Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный. Pranzo: Кофе с Молоком, Черешня. Cena: Хлеб Черный, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Черешня, Говядина Постная. Snacks/Altro: Сливы, Нектарины. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Chudorubakit
|