Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2021
|
70 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
897 kcal
|
Gras: 48,44g | Prot: 49,45g | Carb: 66,23g.
Colazione: Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Карат Сыр Творожный Violette, Мясницкий Ряд Сосиски Венские, Жареное Яйцо. Pranzo: Черешня. Cena: Промагро Стейк Свиной из Карбонада, Салат Овощной с Маслом, Рис Отварной. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yanichyan
|