Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2011
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126,6 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 45,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1560 kcal
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Gras: 47,13g | Prot: 83,77g | Carb: 202,31g.
Colazione: Coffee, Active Lifestyle Chai Apple. Pranzo: HUNT Snack Pack Fat Free Choc pudding, Harvest Apple Plus Calcium No Sugar Added Applesauce, Pink Lady Apples, Healthy Choice Tomato Chicken. Cena: Chicken Strips, Ginger Teriyaki Sauce, Wild Atlantic Salmon, Freshside Grille Rice (Side), Broccoli, Unsweetened Iced Tea. Di più...
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4410 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Corsa (jogging) - 8 km/h - 10 minuti, Riposare - 4 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Stare seduti - 2 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di AnnikaGrace
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