Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2021
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55,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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564 kcal
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Gras: 18,20g | Prot: 36,27g | Carb: 61,62g.
Pranzo: Radis, Baguette, Carrefour Laitue, Picard Feuilleté Jambon Emmental. Snacks/Altro: Nu3 Performance Whey Vanille. Di più...
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1434 kcal
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Esercizio:
Cardio - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di DearLo
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