Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2021
|
47 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
511 kcal
|
Gras: 9,80g | Prot: 30,25g | Carb: 75,97g.
Colazione: Rapunzel Fichi Secchi, Pere Abate, Selex Yogurt Magro Bianco, Kiwi. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Natur Lieve Mix Allegro. Cena: Pane Integrale al 100%, Findus Filetti di Platessa, La Pral Pane Grattugiato Integrale. Snacks/Altro: Fragole. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di debonispaolopio1982
|