Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2021
|
84,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 17,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
676 kcal
|
Gras: 55,27g | Prot: 34,15g | Carb: 15,18g.
Pranzo: Золотые Луга Масло Сливочное 82,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, ITLV Маслины без Косточки, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Брокколи на Пару, Индилайт Филе Грудки Индейки. Di più...
|
Aumentando 2,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di alyonochka.b
|